计划比不上变化，去年疫情放开后，还雄心勃勃争取游400公里呢，结果，1天1公里的目标都没有实现，从图中可以看出，1月份由于疫情放开，春节又比较早，结果泳池直接关门到元宵节即2月份才真正开放，8月份我咳嗽了近1个月，几次检查也不是二阳，但也无法下水。

另有一个重要变化，就是每次游泳从2000米降到1500米，短池从40圈降到30圈，这是去年供暖后的变化，原因是供暖后水温从28-9度升到31-2度。要说前年供暖后也是这样，我那时三天二头给泳池提意见，水温太高受不了。后来发现结识的泳友几乎就没有比我年龄小，大都70上下，他们是真正的“自由泳”，水温太低可能他们有意见。温度上来了，我又不愿意降速度，40圈前10圈温度合适，20圈偏热，30圈很热，40圈热得有点受不了。前总理游泳出事，吓得我也接受教训，砍了后10圈，好处是速度上来了。年龄不饶人，原来2000米速度40m-，有时能39m-，去年速度跟不上，已经在41m上下。变成30圈后，一下子又有劲了，现在30圈在29m左右。1分钟一圈或者2分钟100米是我心理标准线，慢了就会悲叹，快了自然有一种快感，人生就是这样，。

今年也不能有太高的标准，最大的变化是LD真的退休了，估计得陪她出去晃荡，游泳时间并不能保证，但凡有机会多多坚持。还是那个标准，如果泳池水温合适，40圈40m，否则30圈29m。