计划比不上变化,去年疫情放开后,还雄心勃勃争取游400公里呢,结果,1天1公里的目标都没有实现,从图中可以看出,1月份由于疫情放开,春节又比较早,结果泳池直接关门到元宵节即2月份才真正开放,8月份我咳嗽了近1个月,几次检查也不是二阳,但也无法下水。
另有一个重要变化,就是每次游泳从2000米降到1500米,短池从40圈降到30圈,这是去年供暖后的变化,原因是供暖后水温从28-9度升到31-2度。要说前年供暖后也是这样,我那时三天二头给泳池提意见,水温太高受不了。后来发现结识的泳友几乎就没有比我年龄小,大都70上下,他们是真正的“自由泳”,水温太低可能他们有意见。温度上来了,我又不愿意降速度,40圈前10圈温度合适,20圈偏热,30圈很热,40圈热得有点受不了。前总理游泳出事,吓得我也接受教训,砍了后10圈,好处是速度上来了。年龄不饶人,原来2000米速度40m-,有时能39m-,去年速度跟不上,已经在41m上下。变成30圈后,一下子又有劲了,现在30圈在29m左右。1分钟一圈或者2分钟100米是我心理标准线,慢了就会悲叹,快了自然有一种快感,人生就是这样,
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今年也不能有太高的标准,最大的变化是LD真的退休了,估计得陪她出去晃荡,游泳时间并不能保证,但凡有机会多多坚持。还是那个标准,如果泳池水温合适,40圈40m,否则30圈29m。