懒猫家的晚餐及其引出的杯具

holycow · 发表于 2014-12-4 12:24:15

我的方子：戒米饭，戒面食，戒奶制品，戒一切糕点。每天蔬菜豆腐加肉类，特别要加三文鱼(咱不光得降LDL，还得升HDL)

三个月保证见效啊

tanis · 发表于 2014-12-4 12:26:52

麦片好像对高血脂也有好处？偶爸妈现在各种吃麦片~~~~

Highway · 发表于 2014-12-4 12:27:08

红烧肉霸气四射，一看就是给力的重量级选手，赞一个！！！

我胆固醇似乎也有些高，估计是酒喝太多了。随他去吧，只要不是太高！

懒猫猫 · 发表于 2014-12-4 12:27:51

不懂中发表于 2014-12-3 23:23
我从小就不爱吃零食，以前小时候上学的时候，必经之路上就有个卖零食的小店，那个老板后来还成为我家的邻 ...

哈哈，刚才跟你开玩笑呢，其实俺早就发现好多男生都不象女生那样爱吃零食。
不过这个小故事也太搞笑啦

懒猫猫 · 发表于 2014-12-4 12:35:23

holycow 发表于 2014-12-3 23:24
我的方子：戒米饭，戒面食，戒奶制品，戒一切糕点。每天蔬菜豆腐加肉类，特别要加三文鱼(咱不光得降LDL，还 ...

神牛V武！你真能戒这些东东三个月？俺要是能管住嘴的话胆固醇早就降下来啦，也不用老跟医生耍赖了

米饭面食俺本来就吃不多，可奶制品和糕点都是俺滴最爱啊

说不定这回吃的prune有用呢，下次去体检就知道了

懒猫猫 · 发表于 2014-12-4 12:37:46

tanis 发表于 2014-12-3 23:26
麦片好像对高血脂也有好处？偶爸妈现在各种吃麦片~~~~

他们刚开始吃吗？上次平沙说过她爸妈也在吃，目的记得也是为了减血脂，说是挺有效的。
说来滑稽，以前俺一直以为胆固醇跟血脂是一回事儿

tanis · 发表于 2014-12-4 12:40:01

懒猫猫发表于 2014-12-4 12:37
他们刚开始吃吗？上次平沙说过她爸妈也在吃，目的记得也是为了减血脂，说是挺有效的。
说来滑稽，以前俺 ...

吃了可有一段时间了，两年？挺有效的。

懒猫猫 · 发表于 2014-12-4 12:41:41

Highway 发表于 2014-12-3 23:27
红烧肉霸气四射，一看就是给力的重量级选手，赞一个！！！

我胆固醇似乎也有些高，估计是酒喝太多了。随他 ...

关于红烧肉是真的吗？那俺一定要替俺家大哥谢谢你啦！

其实你看俺的胆固醇都高好久了，俺一直跟医生耍赖，医生好象也没真当回事儿，俺觉得要特别高的才必须注意，象俺们这样高得不太多的没事儿——只要少喝点儿酒

冰蚁 · 发表于 2014-12-4 12:43:51

麦片种类很多，一种不吃就换一种。没见你这么死脑筋的。

懒猫猫 · 发表于 2014-12-4 12:46:48

tanis 发表于 2014-12-3 23:40
吃了可有一段时间了，两年？挺有效的。

那就是说麦片确实是经很多人试验，能够降胆固醇和血脂。不过俺真佩服你爸妈能每天坚持，因为俺只坚持了一个多星期就受不了啦，每天要吃很多才能有效滴

懒猫猫 · 发表于 2014-12-4 12:48:57

冰蚁发表于 2014-12-3 23:43
麦片种类很多，一种不吃就换一种。没见你这么死脑筋的。

才不是俺死脑筋，不管什么样的麦片都是大同小异呀，必须每天吃，而且必须吃很多的量根本就吃不下啊！
猫滴食量都是很小滴

colin1992 · 发表于 2014-12-4 12:50:09

可不是吗，那么多麦片占住胃，还怎么吃其他的呀

看客 · 发表于 2014-12-4 12:51:01

懒猫猫发表于 2014-12-4 12:41
关于红烧肉是真的吗？那俺一定要替俺家大哥谢谢你啦！
其实你看俺的胆固醇都高好久了，俺一直跟医 ...

别太在意，胆固醇有好有坏，万一你高的是好胆固醇呢？就像我这样——该高的高，该低的低

holycow · 发表于 2014-12-4 12:51:54

懒猫猫发表于 2014-12-3 20:35
神牛V武！你真能戒这些东东三个月？俺要是能管住嘴的话胆固醇早就降下来啦，也不用老跟医生耍赖了 ...

我戒了一年了。记住这个方子是胆固醇血糖双杀

不爱吱声 · 发表于 2014-12-4 12:53:38

红烧肉

tanis · 发表于 2014-12-4 12:54:04

懒猫猫发表于 2014-12-4 12:46
那就是说麦片确实是经很多人试验，能够降胆固醇和血脂。不过俺真佩服你爸妈能每天坚持，因为俺只坚持了一 ...

我爹是持之以恒型的。我妈正好喜欢吃麦片~~ 所以都坚持下来了~ ：）

我也特别喜欢吃奶制品和糕点。。。自从感恩节前买了一块提拉米苏后，就一发不可收拾，再也坚持不住。于是这周一量体重，一周长了3磅。。。

这周开始为圣诞的猪吃减肥。。。。

冰蚁 · 发表于 2014-12-4 12:56:53

本帖最后由冰蚁于 2014-12-3 23:58 编辑

懒猫猫发表于 2014-12-3 23:48
才不是俺死脑筋，不管什么样的麦片都是大同小异呀，必须每天吃，而且必须吃很多的量根本就吃不下 ...

麦片还真不一样。不好吃的我也不吃，喜欢吃的每天吃也没问题。你每天要吃多少？多少对你算多？

一般早饭吃点麦片，中饭晚饭素淡点，没理由减不下来。

http://www.amazon.com/Kelloggs-F ... eywords=mini+wheats

上面这种麦片试过没有？这种不能煮的。牛奶稍微泡一下就吃，不然就烂了。

懒猫猫 · 发表于 2014-12-4 12:57:52

colin1992 发表于 2014-12-3 23:50
可不是吗，那么多麦片占住胃，还怎么吃其他的呀

你真是知音啊~

就是么，要是每天只能吃麦片，别的都吃不下了，那还叫什么生活嘛

懒猫猫 · 发表于 2014-12-4 13:00:40

看客发表于 2014-12-3 23:51
别太在意，胆固醇有好有坏，万一你高的是好胆固醇呢？就像我这样——该高的高，该低的低 ...

你想想，要是高的是好胆固醇，医生还会让俺降吗？
所以啊所以，你根本就是来气俺的嘛

嘿嘿，你看俺象在意的样子吗？要是真在意早就降下来啦

懒猫猫 · 发表于 2014-12-4 13:01:13

holycow 发表于 2014-12-3 23:51
我戒了一年了。记住这个方子是胆固醇血糖双杀

你不会是说你的血糖也高吧？

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