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日志

分享听樊登老师读书: 清风徐来 2016-12-15 06:04; 樊登老师在“得到”做了一期《新管理者如何度过第一个90天》的读书直播，讲的是任职履新的内容，讲得一如既往的好，听来很有收获。做了个简单的笔记分享一下：收获一这是最让自己感到醍醐灌顶的一点：要积极主动沟通，你自己要为和领导建立良好关系承担100%的责任。这个观点很令自己警醒，自 ...; 698 次阅读|12 个评论热度 18

分享让人愉快的事儿: 清风徐来 2016-12-14 06:55; 1、每天上下班路上都听樊登读书，最近是佛法的主题，陆续听了《正念的奇迹》、《透过佛法看世界》、《正见.佛陀的证悟》、《次第花开》，在网上看一行禅师写的佛陀传记《白云故道》。佛法充满智慧，让人心生欢喜。 2、周末把老太太接到家里，做了红烧鲳鱼，老太太很喜欢吃。大洋同学给姥姥和舅舅弹了两支吉他曲子 ...; 521 次阅读|6 个评论热度 29

分享周末: 清风徐来 2016-12-14 06:14; 近一直有写作障碍，感觉自己怎么也写不出那种让人觉得有思想有深度的文章。今天突然想开了，我决定不再逼着自己装大尾巴狼，而是想写啥就写啥，我的偶像和菜头说了，只管去写，哪怕写的是垃圾。写完减肥，发到简书，然后把链接发给我的御用理财师胡杨树，因为和这哥们打了个十年的赌，我要是赢了会有一大笔丰厚 ...; 441 次阅读|7 个评论热度 10

分享减肥，永远在路上: 清风徐来 2016-12-13 06:29; 夏天的时候给自己定了目标：到年底减重5斤。看上去真不多，很容易完成的样子。自己也很清楚的知道，达到目标做到两条足矣：迈开腿，管住嘴。迈开腿这件事整个夏天还好，天天早上去出走，走的大汗淋漓的。可是一进入冬天，就开始困难了。尤其是前段时间工作忙有时还要加班，一放松懒散，时间更是溜的飞快，一晃2 ...; 775 次阅读|15 个评论热度 31

分享蓝瘦，香水: 清风徐来 2016-12-12 10:42; 1 所谓的父女母子，就是。。。渐离渐远。还好，没有离家远。可以每周去陪老太太，聊天，吃饭。越来越珍惜和家人在一起的时光。失了个大眠。蓝瘦，香水。 2 最近把触角伸向很多方面，有一种想法，要多去探索，才能在众多的选项中发现最适合自己的那一项。订阅专栏，和微信群互动，报名培 ...; 647 次阅读|8 个评论热度 26

分享乌比冈湖效应: 清风徐来 2016-9-12 22:21; 乌比冈湖效应（Lake Wobegon Effect）也称沃博艮湖效应，意思是高估自己的实际水平。社会心理学借用这一词，指人的一种总觉得什么都高出平均水平的心理倾向，即给自己的许多方面打分高过实际水平。另一种通俗的说法就是自我拉抬偏差(self-enhancing bias )。乌比冈湖效应(Lake Wobegon)的名称，源自盖瑞森· ...; 1317 次阅读|7 个评论热度 25

分享爱花的心之2: 清风徐来 2016-8-1 15:36; 订了一个月的混合花束，每周送一次。第二周的鲜花周六早上如期送达。带着美好的心情打开包装，剪枝，去掉枯叶，把静置了几天的水倒入花瓶中，一枝一枝插好，眼前便是绽放的美丽。鲜花保养小贴士： 1、去叶：叶子要适当去除，花瓶中的水里一定不要有叶子，特别是一些叶子比较多的花， ...; 515 次阅读|12 个评论热度 19

分享收益值与半衰期: 清风徐来 2016-7-28 10:38; 摘自《精进》作者：采铜在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估：一是这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的，我称之为“收益值”；二是这项收益随时间衰减的速度，我称之为“收益半衰期”，半衰期长的事件 ...; 879 次阅读|6 个评论热度 17

分享爱花的心: 清风徐来 2016-7-25 02:50; 先要说，我真的很不会养花。每每兴致盎然的搬回家葱茏翠绿或者竞相绽放的大大小小的花们，勤勤恳恳的浇水侍弄，却往往随着时间的流逝，少则月载，多则半年，花儿和绿叶纷纷萎靡掉落，最终恹恹的无精打采然后就是枯萎败落。一来二去的便没有了养花的兴致。但是还是有一颗爱花的心。路过花店，有时候也会采 ...; 504 次阅读|9 个评论热度 27

分享《中国好歌曲3》排名前十作品: 清风徐来 2016-3-31 12:51; 文：耳帝 10 、树子《画》这首歌初听是呆板的，旋律、节奏都极其简单，从头至尾只有22个字的歌词与两段重复不休的旋律，但你是否会纳闷创作者为何会这样写？后来看邓柯老师说到的极简主义音乐风格（Minimalist Music）的倾向，即用尽可能少的素材，在不断重复中进行微变。所以这样一来，这种极简主义便塑造 ...; 1137 次阅读|3 个评论热度 15

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