问个问题，我这情况算乳糖不耐受吗

晨池 · 发表于 2014-7-6 21:28:59

上小学的时候我家给我订牛奶，最多的时候一斤，一般半斤，送到了煮开喝掉，从来没有拉过肚子。所以一直以为我没有乳糖不耐受的基因，因为中国人应该是95%以上的都是乳糖不耐受，我还一直心中暗暗得意。
但是后来知道，所谓乳糖不耐受，是喝下大量牛奶的时候才会出现。今天我喝了700毫升牛奶，肚子开始疼了，可能会拉肚子，这算乳糖不耐受吗？

此情可待成追忆 · 发表于 2014-7-6 21:39:27

我现在只能泡奶粉，鲜奶一喝就拉肚子

晨池 · 发表于 2014-7-6 22:05:31

此情可待成追忆发表于 2014-7-6 21:39
我现在只能泡奶粉，鲜奶一喝就拉肚子

悲剧，我顿时觉得自己少了许多优越感

Erastus · 发表于 2014-7-6 22:10:08

吃嘛嘛香是吃货很需要具备滴素质…

青石崖下 · 发表于 2014-7-6 22:21:04

95%？

我肯定是那5%。

马鹿 · 发表于 2014-7-6 22:36:38

青石崖下发表于 2014-7-6 09:21
95%？

我肯定是那5%。

me too

tanis · 发表于 2014-7-6 22:38:23

小时候喝的牛奶很多都已经把乳糖去掉了吧。我在国内和冰牛奶都很没事，在这边除了一种有机品牌，其他如果不煮得很烫都没法喝。。。

nightcat · 发表于 2014-7-6 23:03:47

我只能早上喝牛奶，晚上喝一定会闹肚子，所以一般我是晚上喝酸奶。

橡树村 · 发表于 2014-7-6 23:11:50

本帖最后由橡树村于 2014-7-6 23:14 编辑

700毫升。你确定不是撑着了？

下面是直接抄的维基

诊断

隔夜禁食后，口服一定量的乳糖水溶液。乳糖不耐症可由下列几种手段之一诊断：

出现腹胀或腹部不适
呼气中监测到肠道细菌乳糖代谢产生的氢气
血糖上升值远小于分别摄入同量的葡萄糖和半乳糖（乳糖酶解的自然产物）结果
最严格的诊断方法是进行肠道活检来确定乳糖酶的活跃程度。

观察各种乳制品摄入与腹胀、腹泻症状的相关关系，也可作为非医学的粗略诊断方法。例如第一天饮两杯牛奶，第二天吃相当量的硬干酪，分别观察有无症状。只是第一天有症状的话大概是乳糖不耐症，两天都有症状的话，则有可能是对乳制品过敏。

喜欢 · 发表于 2014-7-6 23:12:35

一口气喝700毫升，即便是白水肚子也会抗议吧？

熊掌 · 发表于 2014-7-6 23:20:01

就是就是，你又不是小牛，一次喝700ml 这么多牛奶，想要二次发育么？
话说，冰牛奶+蜂蜜，一杯下去，又甜又爽，然后还会拉得很舒服

jellobean · 发表于 2014-7-7 02:08:10

是不是牛奶要坏了（已坏了），你才喝怎么多呀

马鹿 · 发表于 2014-7-7 04:33:22

jellobean 发表于 2014-7-6 13:08
是不是牛奶要坏了（已坏了），你才喝怎么多呀

哈哈，不厚道地笑了

桃李不言 · 发表于 2014-7-7 04:55:01

雷劈后遗症

groovy26 · 发表于 2014-7-7 08:14:20

那我绝对是那5%…

逍遥探花 · 发表于 2014-7-7 10:12:56

你这是减肥的节奏？

colin1992 · 发表于 2014-7-7 13:01:48

暴饮暴食问题多

大葱一根 · 发表于 2014-7-7 14:19:25

以前看到的数据时泰国人95%不耐受，中国人比例也这么高吗

熊掌 · 发表于 2014-7-7 14:51:48

大葱一根发表于 2014-7-7 14:19
以前看到的数据时泰国人95%不耐受，中国人比例也这么高吗

大葱兄从哪看到的数据？
泰国的牛奶太淡，不香

晨池 · 发表于 2014-7-7 15:38:18

熊掌发表于 2014-7-7 14:51
大葱兄从哪看到的数据？
泰国的牛奶太淡，不香

你喝的脱脂牛奶吧？脱脂牛奶真和水差不多

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