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日志

求助!

热度 17已有 1496 次阅读2013-6-12 01:21

求助，一个月前右肩膀开始不舒服，也不知道是那天游泳跟人抢泳道没活动开就下水结果抻着了，还是隔天头一次跟人学太极被师傅单推手把肩膀扭了,还是着凉了？

总之，肩膀开始隐隐作痛，1周后找了一个西医运动医学的医生哥们，他把我胳膊肩膀扭了半天检查说没事，一个月后还不舒服于是看中医开了三副中药还有外用药酒说是通筋活血，结果现在不适感从肩膀上侧扩展到整个肩部，肩胛骨，点鼠标打键盘都开始不爽了(没看好久没打酱油了吗)。咋回事啊？肌肉拉伤？风湿？关节炎？50肩?

一开始就是不适感，还不影响工作生活，现在觉得酸、涨、有点小痛，不过好像肩膀没有肿，胳膊也还能抬到各个方向。

哪位大夫有建议或者谁有过类似体验？

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发表评论评论 (31 个评论)

回复蓦然回首 2013-6-12 22:43: 着凉了吧？拔火罐试试

回复蓦然回首 2013-6-12 22:43: 雪个: 我哥哥有过，两年后好了。。。
你是来吓唬人的吧？

回复雪个 2013-6-12 22:53: 蓦然回首: 你是来吓唬人的吧？
我说实话

回复 landy 2013-6-13 00:40: 容易: 艾灸+ 火罐
准备试试

回复 landy 2013-6-13 00:41: 山菊: 热敷？
用洗脸毛巾缝个袋子，买些豆子装个半满缝上，微波炉３分钟，热敷看看是否有效。
这个主意好，我试试，谢了山菊姐

回复 landy 2013-6-13 00:42: 山远空寒: 我只能说我自己的例子，肩膀锻炼时，提拉太狠，结果忽然就伤了，而且很严重，抬不起来，不动不疼。后来停止锻炼，用云南白药喷剂，按照说明使用，十几天就好了。 ...
云南白药喷剂，这就去找找，谢了

回复 landy 2013-6-13 00:42: jingfan0410: 我觉得是冈上肌肌腱炎，不是肩周炎。两者的区别是有没有“疼痛弧”。所谓“疼痛弧”是指患肩外展未到60度时疼痛较轻，被动外展至60度～120度范围内时，疼痛较重 ...
恩，准本再找个医生看看，争取确诊先，谢谢了

回复 landy 2013-6-13 00:43: 大鹏翔宇: 扎个针灸吧，再拔个罐
真空拔罐试了，没啥效果，回头看看针灸

回复 landy 2013-6-13 00:43: 雪个: 我说实话
太傅啊，啥也不说了

回复容易 2013-6-13 01:50: landy: 准备试试
艾灸的功效：通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆
艾灸的消炎作用也不错。
拔火罐的功效：在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等

回复雪个 2013-6-13 05:15: landy: 太傅啊，啥也不说了
他是不看医生，自愈，所以慢。你找医生看看，方法正确有可能很快的

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landy

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