日志
念念不忘，必有回响（6）
热度 27
周二在俱乐部试打天斧100zz后，我整个人都有些飘，想着再进一步，周四跟教练学球的时候，再来一个压力测试。
昨晚到了场地，跟教练打完了招呼，上场热完了身，教练摆出了一副蒙娜丽莎式微笑，说："今天我们练习防守，第一部分，2打1半场。"
我一听，头皮直发麻，我跟她说压力测试，可不是要极限压力测试哇。我搭档一听上来就2打1，立马丝滑地从网下钻过去跟教练站一起，本五只好听天由命了，下压中心，反手握拍准备接杀。这个防守练习，我只负责防守半场，但是我这边的回球可以打全场，平抽软挡吊球和起球都可以，但不许扑网和杀球。
第一次2打1在双数区，5分钟后，球衣就全湿了，前臂明显出现酸痛感，而且被动的摆脱比用疾光的时候明显地更加吃力。休息1分钟后，换成单数区，有几次高远球没有打中甜区，球速明显地迟滞，速度和线路都非常地不理想，不过反手平抽挡依然很给力，角度刁钻，过网即坠，五分钟里有好几次用这个方法让教练被迫放网，可惜她不让我扑网，否则我能直接就扑一个追身给我搭档了。
打完第一组2打1后，我的手腕开始发酸了；打到第2组单数区时，失误明显增多。
第二部分的训练是多球组合训练，还是2打1，这次第一球接杀软挡直线，我搭档直线放网，然后我正手勾对角，我搭档追过去再次直线放网，然后我反手勾对角。
这个组合以前用疾光速度拍时，20个球里面能成功一半以上。这次用天斧就跌跌撞撞连滚带爬，第一组只成功了6个，第二组略高9个，第三组则是可悲地两个。下场休息喝水的时候，肉眼可见的手抖。
练完了双数区，改单数区，成功率略高，第一组11个，第二组7个，第三组又悲剧了，只成功了一个。
昨晚回家后，倒水的时候还是手抖， 不过今天早上起来小臂酸痛的感觉没有了，手腕也没疼，看来打完球马上拉伸和热水澡还是很必要的。
总结一下：天斧100zz还是难驱动的，不过不是不可能，我还是需要通过有目的的力量训练和多球训练来适应它，现在看来，打娱乐局足够胜任，打比赛的话，还是用速度拍更能打出成绩来。
这样也好，至少，天斧不会只是个念想跟摆设，从此跟着本五去闯荡江湖吧！
昨晚到了场地，跟教练打完了招呼，上场热完了身，教练摆出了一副蒙娜丽莎式微笑，说："今天我们练习防守，第一部分，2打1半场。"
我一听，头皮直发麻，我跟她说压力测试，可不是要极限压力测试哇。我搭档一听上来就2打1，立马丝滑地从网下钻过去跟教练站一起，本五只好听天由命了，下压中心，反手握拍准备接杀。这个防守练习，我只负责防守半场，但是我这边的回球可以打全场，平抽软挡吊球和起球都可以，但不许扑网和杀球。
第一次2打1在双数区，5分钟后，球衣就全湿了，前臂明显出现酸痛感，而且被动的摆脱比用疾光的时候明显地更加吃力。休息1分钟后，换成单数区，有几次高远球没有打中甜区，球速明显地迟滞，速度和线路都非常地不理想，不过反手平抽挡依然很给力，角度刁钻，过网即坠，五分钟里有好几次用这个方法让教练被迫放网，可惜她不让我扑网，否则我能直接就扑一个追身给我搭档了。
打完第一组2打1后，我的手腕开始发酸了；打到第2组单数区时，失误明显增多。
第二部分的训练是多球组合训练，还是2打1，这次第一球接杀软挡直线，我搭档直线放网，然后我正手勾对角，我搭档追过去再次直线放网，然后我反手勾对角。
这个组合以前用疾光速度拍时，20个球里面能成功一半以上。这次用天斧就跌跌撞撞连滚带爬，第一组只成功了6个，第二组略高9个，第三组则是可悲地两个。下场休息喝水的时候，肉眼可见的手抖。
练完了双数区，改单数区，成功率略高，第一组11个，第二组7个，第三组又悲剧了，只成功了一个。
昨晚回家后，倒水的时候还是手抖， 不过今天早上起来小臂酸痛的感觉没有了，手腕也没疼，看来打完球马上拉伸和热水澡还是很必要的。
总结一下：天斧100zz还是难驱动的，不过不是不可能，我还是需要通过有目的的力量训练和多球训练来适应它，现在看来，打娱乐局足够胜任，打比赛的话，还是用速度拍更能打出成绩来。
这样也好，至少，天斧不会只是个念想跟摆设，从此跟着本五去闯荡江湖吧！
这个系列到此为止，感谢各位捧场加持！
从此背斧走天涯。。。