其实吧，我最大的乐趣就是下载。与下载几乎相当的乐趣是删除。疯狂的下载，极力的删除，还能剩下的都是精品，海选就是这样的。
万籁俱寂的时候，坐在窗前看着空灵的夜空，轻轻点一下delete，数据灰飞烟灭复归于0。
那种资源释放的轻松与解脱，这是谁用谁知道。。。
不过呢，人胡吃海塞长胖易，锁紧牙关减肥难。
同样的，下载很简单，从中筛选出无用的资料，然后凑成一堆等待着那一下delete的轻舞飞扬可就不简单了。。。
前两年慢性疲劳，下载了几百MB的中医、养生、保健神马的电子书，已经健身操、瑜伽、太极拳神马的视频若干GB。。。
后来，身体恢复之后，回头才发现这些书靠谱的真不多，而且实际上也只是翻了翻。。。
遂通通删除了事。
关于身体维护，最重要的是做。
晕倒，扯远了。。。
其实，我现在喜欢下载app，限时免费的尤其令人喜欢。
游戏之类的就不提了。
比较有意思的有那么几个：
1、sleep time，http://www.azumio.com/apps/sleep-time/ ，睡觉时打开放枕边，转天醒来可以看看自己的睡眠质量。原理是睡得越熟，动得越少。适合各位怀疑睡眠质量不好的妹纸。
2、instant heart rate，https://itunes.apple.com/us/app/instant-heart-rate-heart-rate/id395042892?mt=8 ，
光学测心率，我用家里的电子血压计对比过，基本上心率还算靠谱。另外还可以在漆黑的夜晚当手电筒。。。
还有一个比较奇葩的，cardio buddy，http://www.azumio.com/apps/cardio-buddy-2/，内置摄像头看脸测心率。。。貌似大概原理是看脸红？容易脸红的人心跳比常人快？