独角兽看中医（三）

redbud

我觉得，你看中医，还不如自己读中医的书，比如黄帝内经和伤寒论。

我最近开始读黄帝内经，一个最大的感受是，其理念是调动一个人自我的意识来进行自我的机体保健，而不是靠外来的力量医治的。

其实是一种生命的理念，对待生活和自己的生活方式的一种理念，我自己调了才几个月，非常有成效。