035_八宝饭（懒人美食）

蔷薇雨

好吃。严格控制糖的摄入量的含泪飘过。

蔷薇雨

蔷薇雨 发表于 2013-1-5 12:22
好吃。严格控制糖的摄入量的含泪飘过。

红枣和果脯的含糖量都很高，昨天中医问我：你还吃红枣？不要吃了，糖分高热性大，你要严格注意。于是，悲催了。我血脂有点高。