问个问题，我这情况算乳糖不耐受吗

chalet

粗粗一查，这个链接应该说得比较正确吧：http://news.xinhuanet.com/health/2005-05/30/content_3021305.htm

这个课件更全面：http://wenku.baidu.com/view/036f3680b9d528ea81c7792c.html

中国人并非没有乳糖酶，只是在儿童期开始出现不耐受，不耐受的原因应该是乳糖酶的活性下降，而非完全缺失。所以腹泻与否应该是取决于乳糖摄入量和乳糖酶活性之间的平衡，摄入过多、超出乳糖酶处理能力才是腹泻的原因，我想大多数人应该都有这样的经验吧。