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平沙落雁的个人空间 http://www.aswetalk.net/bbs/?772 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

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健身房关门自己在家练,开合跳50*5,腹肌轮10*4,弹力带三种15*2,附卧撑10*2
  • Pipilu: (3-19 10:12)
  • 平沙落雁: 你们能一次做几个腹肌轮? (3-19 10:27)
  • 齐若散: 为啥不都是*5呢 (3-19 10:27)
  • 平沙落雁: 书上要求的就这数    (3-19 10:28)
  • 齐若散: 有教条主义之嫌   (3-19 10:32)
  • 平沙落雁: 77能一次做几个腹肌轮? (3-19 10:33)
  • 齐若散: 没做过,没工具 (3-19 10:35)
  • 捣江湖: 没有腹肌没有轮。 (3-19 10:59)
  • colin1992: 腹肌一块没有轮 (3-19 11:03)
  • 齐若散: 赶紧申请轮子 (3-19 11:05)
  • 捣江湖: 还要申请一个转法轮 (3-19 11:09)
  • leekai: 反对本本主义 (3-19 20:24)
  • 平沙落雁: 去买一个,挺好玩儿的,我在淘宝上买的,29人民币,挺好使,有更高级的,可能用起来更轻松 (3-19 21:51)
  • 齐若散: 一把老骨头了,万一用这玩意的时候把腰给闪了,那就不止29人民币了   (3-19 21:58)
  • 平沙落雁: 老骨头剁吧剁吧一锅炖了 (3-19 22:04)
  • 齐若散: 敲骨吸髓啊 (3-19 22:06)
  • r52097: 俯卧撑少了。 (3-19 10:43)
  • 平沙落雁:      (3-19 10:45)
  • mezhan: (3-19 10:48)
  • 捣江湖: 问君腹肌有几楞,川渝条脉叹不如!这后一句怎么改才好 (3-19 11:08)
  • 齐若散: 问君腹肌有几楞,恰似坤卦断六横 (3-19 22:09)
  • 捣江湖: (3-19 23:49)
  • testjhy: (3-19 14:16)
2020-3-19 09:39 回复|

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