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情绪与健康
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按说我不是医学专家，快过年了也不该说这么不吉利的话题。我可不是成心给谁添堵；若有，先行作揖谢罪
好了，直奔主题——情绪与健康。
首先说，大家都知道吧，情绪会影响健康，比如胃溃疡，我认识两个人，都是因为家事焦虑，在两个月左右，就发作胃溃疡的。
反过来呢，健康状况也会影响情绪，这其实好多人就不太注意了。比如甲状腺的病变，高血压糖尿病，很多，内分泌水平的变化，会引起大幅度的、自身无法抑制情绪波动。
所谓的“大动肝火”，“无名火”，极端情绪，“路怒症”等等，有一些情况，其实是健康出了异常，不一定是“病”了，也可能是亚健康状态，缺失微量元素什么的。我有个朋友就是，有一阵总跟家人发脾气，“嘴很臭”那种，大家也总是说“更年期”一笑了之，然后直到病情严重到住院了，才知道是高血压的什么病，要是早引起重视就会好很多。
总之呢，超出了所谓“正常范围”心理/情绪变化，都应该引起警觉，咨询医生，做体检，不能不当回事，更不能讳病忌医。没有一种病是靠拖就能拖好的。
想想我写这个也是多余，大家懂的比我多多了。
春节将至，谨祝各位阖家健康！
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发表评论 评论 (22 个评论)
- 回复 数值分析
- 一点不错。我有两个案例佐证情绪和疾病互相影响。
我有一个同学，读博士时很坎坷，因为导师矛盾经费不到位等等，一直担心毕不了业。焦虑情绪十分严重。那时候他就患有严重的胃溃疡。有多严重，有一次骑自行车，胃疼发作，直接从车上掉下来蜷缩在路边那种。可是等他答辩通过了，胃溃疡完全好了，再也没犯过。
我有另一个朋友，本来对孩子极好，极其有耐心的那种。后来得了糖尿病，性情大变，会突然暴怒，痛打孩子。
- 回复 mark
- 血糖水平会严重影响人的情绪波动, 楼上糖尿病这个病例应该就是这个因素
数值分析: 一点不错。我有两个案例佐证情绪和疾病互相影响。
我有一个同学，读博士时很坎坷，因为导师矛盾经费不到位等等，一直担心毕不了业。焦虑情绪十分严重。那时候他 ...
- 回复 七月群山
- 现在还就是要管住嘴。。。至少还要一段时间，不能乱吃
MacArthur: 一点儿也没错，所谓“身心健康”，很多时候是互相作用互相影响，鸡生蛋蛋生鸡。
每天看七月幸福地撒娇，就知道肯定是吃嘛嘛香身体倍儿棒的阶段。。。
...
- 回复 七月群山
- 想的美，上礼拜新房新车都去看了一遍
料理鼠王: 难道是这些天和美国顾问斗争的肝火上升，借机平复一下情绪？
没听说过包治百病么？
买个驴包讨好一下就能解决，何必如此？
能用钱解决的问题，不要犹豫，事后看 ...