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楼主: 山远空寒

骄兵必败——差点败给自己(记跑马)

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  • TA的每日心情
    开心
    前天 09:32
  • 签到天数: 325 天

    [LV.8]合体

    发表于 2019-4-2 09:53:08 | 显示全部楼层
    我不跑马的,没那么多时间。我的目标是6分1英里。

    点评

    加油!  发表于 2019-4-2 21:29
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  • TA的每日心情

    2017-10-26 16:21
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]出窍

    发表于 2019-4-2 11:27:17 | 显示全部楼层
    这成绩很厉害啊。

    我停了两年最近也开始跑了,但节奏总是控制不好。

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    循序渐进,科学训练。  发表于 2019-4-2 21:29
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    该用户从未签到

    发表于 2019-4-2 19:52:39 | 显示全部楼层
    太能跑了

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    我也跑了3年了,还没过10公里。  发表于 2019-4-3 17:53
    从400米跑跑走走,气喘嘘嘘开始的  发表于 2019-4-2 21:29
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-1-18 00:00
  • 签到天数: 62 天

    [LV.6]出窍

     楼主| 发表于 2019-4-2 20:23:36 | 显示全部楼层
    一如既往 发表于 2019-4-2 00:23
    虽然是老帖,还是热烈祝贺一下!我老婆最近刚刚破3,非常高兴!我一点没跑,大部分时间都在陪孩子们长大, ...

    谢谢,跑马只是一方面,全面锻炼身体,有肌肉,有体能,跑步是为健康服务的。
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2018-6-2 22:44
  • 签到天数: 16 天

    [LV.4]金丹

    发表于 2019-4-2 21:30:20 | 显示全部楼层
    最近玩了一下奥德赛,体会到了当年菲迪彼得斯的不易,这个小伙子用生命捍卫了自己飞毛腿的荣誉。跟现代马拉松相比,他没有补给没有装备,甚至连双正经鞋都没有,而且跑的都是上坡的山路。如果换做同样条件,不知道今天的人们能不能跑的下来呢。
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-1-18 00:00
  • 签到天数: 62 天

    [LV.6]出窍

     楼主| 发表于 2019-4-2 21:31:58 | 显示全部楼层
    包子 发表于 2019-4-2 21:30
    最近玩了一下奥德赛,体会到了当年菲迪彼得斯的不易,这个小伙子用生命捍卫了自己飞毛腿的荣誉。跟现代马拉 ...

    有个斯巴达比赛,觉得适合你,搜一下,很有趣。
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2018-6-2 22:44
  • 签到天数: 16 天

    [LV.4]金丹

    发表于 2019-4-2 21:37:05 | 显示全部楼层
    山远空寒 发表于 2019-4-2 21:31
    有个斯巴达比赛,觉得适合你,搜一下,很有趣。

    我看了一下,如果我参加的话,我会死的。
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-1-18 00:00
  • 签到天数: 62 天

    [LV.6]出窍

     楼主| 发表于 2019-4-2 21:39:51 | 显示全部楼层
    包子 发表于 2019-4-2 21:37
    我看了一下,如果我参加的话,我会死的。

    太幽默了你!参加普通组,不是精英组,5公里越野障碍,还不是小菜一碟。

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    该用户从未签到

    发表于 2019-4-4 10:44:22 | 显示全部楼层
    有2年没发 飚马记录了
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-1-18 00:00
  • 签到天数: 62 天

    [LV.6]出窍

     楼主| 发表于 2019-4-4 11:36:40 | 显示全部楼层
    捣江湖 发表于 2019-4-4 10:44
    有2年没发 飚马记录了

    肌肉太多,成绩下降很多。等积极备战,好好筹备,跑出好成绩再来!
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