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日志

被插刀

热度 51已有 1309 次阅读2018-8-20 01:29

最近比较忙，忙得顾不上来爱坛摸鱼，有时还顾不上吃饭。可惜优秀员工也不会评给我

。

每天对着屏幕8+小时，一个姿势，肩病又犯了，腰有时又直不起来。跟朋友诉苦，刀子嘴居然告诉我别是五十肩吧

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发表评论评论 (35 个评论)

回复沉宝 2018-8-20 01:58: 同情

回复喜欢就捧捧场 2018-8-20 02:02: 友直

回复齐若散 2018-8-20 02:11: 搜搜一些针对久坐人员的健身操

回复 propane 2018-8-20 02:14: 因为年龄暴露了

回复马鹿 2018-8-20 02:38: 前段时间单手拿碳钢锅倒菜, 扭了小臂, 忽然想起五十肩, 网球肘, 琢磨了一下, 好像都不靠谱

回复 jellobean 2018-8-20 02:39: propane: 因为年龄暴露了
刀法不错

回复 jellobean 2018-8-20 02:44: 马鹿: 前段时间单手拿碳钢锅倒菜, 扭了小臂, 忽然想起五十肩, 网球肘, 琢磨了一下, 好像都不靠谱
这肩好不了了，说一般6个月自愈。打算回国好好调理一番。
自己找原因受凉，落枕，不光白天一个姿势，晚上躺着也捧个手机ipad.一半是自找的

回复宝贝小猪 2018-8-20 03:05: 我老婆的外婆90多岁的时候被我老婆带着去我哥师傅的门诊针灸，把肩周炎都治好了。一直到102岁去世都没犯病，真正的中医很厉害的

回复清凉山 2018-8-20 03:29: 工作不能那么卖力，摸鱼也是我比较懒，也坐不住，所以没得五十肩

回复清凉山 2018-8-20 03:31: 另外也不是非得五十才得，不用气愤我还见过三十老花的呢，所以不敢说“花眼”一定是个老人

回复七月群山 2018-8-20 05:02: 是因为下雨吹风吗？我前几天也是，肩膀一活动还有响声。贴了一晚的膏药就好了

回复 jellobean 2018-8-20 05:34: 七月群山: 是因为下雨吹风吗？我前几天也是，肩膀一活动还有响声。贴了一晚的膏药就好了
不是老寒肩。这几天才想起来贴膏药，好象还是有效果的。能感觉到肌肉软组织拧巴着了，但也没立竿见影的药

回复 jellobean 2018-8-20 05:35: 清凉山: 另外也不是非得五十才得，不用气愤我还见过三十老花的呢，所以不敢说“花眼”一定是个老人
不是气愤是伤悲

回复皇家骑警总监 2018-8-20 05:39: 宝贝小猪: 我老婆的外婆90多岁的时候被我老婆带着去我哥师傅的门诊针灸，把肩周炎都治好了。一直到102岁去世都没犯病，真正的中医很厉害的 ...
你这关系描述的过于错综复杂，直接上联系方式嘛

回复无言 2018-8-20 06:32: 每一小时一定得起来活动活动。下面几个是肩，背和颈椎的煅炼。

http://youtu.be/o70zpncUS0I
http://youtu.be/8z_dIBKQfZU
http://youtu.be/8pjEDG8DrPY

回复燕庐敕 2018-8-20 07:14: 肩周炎不见得一定要五十才来。

没啥好办法，天天拉伸。

回复石璧 2018-8-20 07:22: jellobean: 这肩好不了了，说一般6个月自愈。打算回国好好调理一番。
自己找原因受凉，落枕，不光白天一个姿势，晚上躺着也捧个手机ipad.一半是自找的 ...

回复 propane 2018-8-20 07:46: 清凉山: 另外也不是非得五十才得，不用气愤我还见过三十老花的呢，所以不敢说“花眼”一定是个老人
批评得对

回复 jellobean 2018-8-20 08:09: 无言: 每一小时一定得起来活动活动。下面几个是肩，背和颈椎的煅炼。

http://youtu.be/o70zpncUS0I
http://youtu.be/8z_dIBKQfZU
http://youtu.be/8pjEDG8DrPY ...
谢谢！

回复然后203 2018-8-20 10:30: 马杀鸡、艾灸、推油、拔火罐、针灸……

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